Doručak - protokol Budvvig

Doručak - protokol Budvvig

 

Facebook stranica TomislavAG

 

Doručak se inače zove 'protokol Budvvig' po znanstvenci Johanni Budwig. Korigirao sam ga prema krvnim grupama. Sve namirnice možete lako sami nabaviti, samo se traži malo truda oko pripreme. Nema ograničenja za korištenje; spol, dob, bolestan, zdrav, kemoterapija, lijekovi... Sve namirnice se spravljaju u blenderu, dok smjesa ne dobije kašasti oblik. Pod terminom 'žlica' se podrazumijeva jušna žlica. Za pripravak je potrebno: 

  • 2 žlice hladno prešanog lanenog ulja 
  • 3 žlice posnog kravljeg sira 10 - 12 % m.m. 
  • 1 žlica meda (domaćeg) sa cvjetnim prahom (polenom) 
  • 1dcl do 1,5 dcl jogurta (tvrdi ili tekući) 
  • 1/2 do 1 cijeli iscijeđeni limun (ne koru) 
  • 8 komada bajama i 8 polovica oraha 

Sezonskog voća po želji, ali prema krvnoj grupi isključivo (može biti više vrsta, količina po želji)  Banana (za krvnu grupu '0' i 'B'), zamjena za 'A' i 'AB' je 5 - 6 šljiva ili dvije velike kruške. Negativni rezus faktori mogu bananu - vidjeti tablicu namirnica

Sve skupa izmiksati i pojesti unutar 30 minuta. Ne ostavljati u frižideru ili naknadno jesti. Kada otvorite laneno ulje, držite ga u hladnjaku. Unutar 1,5 do 2 sata osim vode ili zelenog čaja nemojte ništa konzumirati. Krv će Vam postati svjetlija, punija kisikom. Ženama će se ciklus destabilizirati čak za više od 10 dana, a nakon 4-5 mjeseci će dolaziti unutar zadanih 48 sati, ukoliko osoba više nije u fazi velikog stresa. Popravlja se peristaltika crijeva, lakši su udisaji i vraća se osjećaj snage.

Moguća početna kratka i blaga mučnina, a nakon 2-3 dana energično pražnjenje crijeva. Nema drugih nus pojava ukoliko se pridržavate prehrane prema krvnoj grupi. Nakon pola godine tijelo će lakše prepoznavati koje mu namirnice odgovaraju, a koje ne, čak i ako ih je prije podnosilo. Ukoliko osoba boluje od tumora ili neke druge teške bolesti može uz doručak, koristiti ovaj obrok br.2 ili popodnevni međuobrok. Mogu ga koristiti i zdrave osobe. Ovaj obrok ne isključuje doručak koji je naveden. 

  • 2 žlice hladno prešanog lanenog ulja 
  • 2-3 žlice posnog kravljeg sira 10 -12 % m.m. 
  • 1 žlica meda (domaćeg) sa cvjetnim prahom (polenom) 
  • 3 mrkve 
  • 1/2 slatke kapule 
  • 1-2 režnja češnjaka 
  • 2-3 cikle 
  • Peršin i selen (pola vezice od svakoga) 
  • 1/2 iscijeđenog limuna 
  • 1dcl jogurta

Sve staviti u blender, izmiksati, konzumirati unutar 30minuta, a 1,5 sata osim vode ništa ne jesti niti piti. Sve što ste napravili pojedite, ne ostavljajte za kasnije.



Ovaj tekst nema namjeru zamijeniti savjete i upute liječnika, medicinskih institucija, već ukazuje i sugerira nove i stare spoznaje i vještine liječenja te preventivnog djelovanja na zdravlje ljudi.

Denis Urošević Beroš tel. 021/490-708, 021/490-713, 021/490-686



Komentari


saša
4. travanj 2016. 8:35
ok

Komentiraj članak

Ime (Obavezno)
Komentar (Obavezno)
CAPTCHA image
Unesite kod prikazan na slici